ALERTA: Não beber quantidade adequada de água pode causar sérios problemas de saúde afirma especialista
O que todos sabem sobre a água é que ela é o bem natural mais rico do planeta terra. E ainda, que é necessário consumir diariamente boa quantidade do liquido. Mas será mesmo que todo mundo lembra de beber muita água durante o dia?
De acordo com a Nutricionista Marisa Brandão, o líquido deve ser consumido diariamente, e as pessoas devem se acostumar a beber água. Geralmente no calor, as pessoas consomem mais água, porém mesmo no frio e sem sede é preciso consumi-la. A especialista ainda destacou que a falta de água pode causar sérios problemas de saúde.
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